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イケメンになったらどうしよう


「カラダが資本だよ。」って誰かに言われた。
言った人は、ちょうど私世代より少し上。

やりたいことがいっぱいあっても、
カラダが動かなければ何も出来ない。

というのを、数年前ぎっくり腰をやった時に痛感。

あれはなんでぎっくり腰というトボけた病名なんだろ。
深刻度合いにまったくそぐわない。

もっと「アレクサンダー背骨ビリビリ腰」のような
実態にあった名前に変えて欲しい。
そしたらみんな、同情してくれるのに(笑)

まあそれでなくても声が出なきゃしゃべれないし、
去年は何かと体調不良にも悩まされた一年でした。

私は仕事に没頭してる時は1日15時間とか
普通に座ってるし、スマホ見ながら歩いてるので
完全に前傾姿勢で体力も落ちました。

普段がこんな状態なのに急に出張に行ったりするので
出先で歩きまわって体を痛めることが多いんです。

私の父は67歳にして現役でまだ仕事してますが、
ジムにもう20年近く通っていて未だに
ベンチプレスで100キロ持ち上げる人です。

なんで急に狂ったように頑張りだしたのか、
高校生ぐらいの時は謎だったけど、
今になってやっぱり健康の秘訣はジム通いだろうなと。

私も何度かチャレンジしたことはあるけれど
全く長続きせず、結局目先のことに忙殺されました。

疲労が体に出るようになったので
ストレッチするだけでも体がツるほど固いです。

ということで、今年はパーソナルトレーナーをつけて
カラダのベースもアップさせます。

イケメンになったらどうしよう。

といっても今現在はダンベルどころか
エンピツぐらいしか持てないので事態は深刻です。
まずはリハビリから始めたいと思います(笑)

心身ともに健康であること。

あなたも何で気分転換するかも考えておくと良いでしょう。
きっと、色んな所に好影響が出るはずですよ。

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エグゼクティブクラブ代表の吉田です。 エグゼクティブクラブは9年に及ぶ実績を元に多数の成功者を輩出し、 14,000件以上に及ぶメール相談実績、2,700有余名以上の歴代会員サポート実績、 マニュアル・コンテンツ総数3300ページ以上、10名以上の講師陣によるサポート体制、 業界最大級の海外販売・個人輸出の会として、 あなたに的確なアドバイスをさせていただきます。

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